Coxa de frango sem osso grelhada com salada de fusilli ao pesto
€7,55
Dose
Low Carb
Bulk
Extra Bulk
Dose
Doses
As doses são definidas com base nos 3 principais elementos do prato (Fonte principal de Proteína + Fonte principal de Hidratos + Legumes).
Sendo que a composição de cada dose é a seguinte:
|
Dose |
Proteína |
Hidratos |
Legumes |
Total |
|
Low Carb |
100g |
90g |
80g |
270g |
|
Bulk |
150g |
135g |
120g |
405g |
|
Extra Bulk |
200g |
180g |
160g |
540g |
Informação Nutricional
| Quantidade por porção | por 100g |
Low Carb (270g) |
Bulk (405g) |
Extra Bulk (540g) |
|
Energia (kJ/kcal) |
0 | 0340 | 0510 | 0680 |
| Lípidos (g) | 3,7 | 10 | 15 | 20 |
| dos quais saturados (g) | 0,9 | 2,5 | 3,7 | 4,9 |
| Hidratos de Carbono (g) | 9,8 | 26,6 | 39,9 | 53,2 |
| dos quais açúcares (g) | 1,4 | 3,7 | 5,5 | 7,3 |
| Proteínas (g) | 11,8 | 31,8 | 47,7 | 63,6 |
| Sal (g) | 0,3 | 0,9 | 1,3 | 1,7 |
| Fibra (g) | 1,3 | 3,6 | 5,4 | 0 |
*Informação nutricional calculada com base nas fichas técnicas das receitas.
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