Lasaña integral de bacalao y espinacas
€7,55
Dosis
Bajo en carbohidratos
Granel
Granel Extra
Dosis
Dosis
Las dosis se definen en base a los 3 elementos principales del plato (Fuente principal de Proteína + Fuente principal de Carbohidratos + Verduras).
La composición de cada dosis es la siguiente:
|
Dosis |
Proteína |
Carbohidratos |
Verduras |
Total |
|
Low Carb |
100g |
90g |
80g |
270g |
|
Bulk |
150g |
135g |
120g |
405g |
|
Extra Bulk |
200g |
180g |
160g |
540g |
Información nutricional
| Cantidad por porción | por 100g |
Low Carb (270g) |
Bulk (405g) |
Extra Bulk (540g) |
|
Energía (kJ/kcal) |
135 | 365 | 510 | 680 |
| Lípidos (g) | 5,5 | 15 | 20 | 27 |
| de los cuales saturados (g) | 2 | 5,5 | 7,5 | 10 |
| Carbohidratos (g) | 12 | 32 | 45 | 58 |
| de los cuales azúcares (g) | 3 | 8 | 11 | 14 |
| Proteínas (g) | 11 | 30 | 44 | 58 |
| Sal (g) | 0,8 | 2,2 | 2,8 | 3,5 |
| Fibra (g) | 2 | 5,5 | 7,5 | 10 |
*Información nutricional calculada en base a las fichas técnicas de las recetas.
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