Filete de Peixe com crosta de aveia e coentros, acompanhado de cubinhos de batata doce e salteado de legumes.
As doses são definidas com base nos 3 principais elementos do prato (Fonte principal de Proteína + Fonte principal de Hidratos + Legumes).
Sendo que a composição de cada dose é a seguinte:
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Dose |
Proteína |
Hidratos |
Legumes |
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Low Carb |
100g |
90g |
80g |
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Bulk |
150g |
135g |
120g |
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Extra Bulk |
200g |
180g |
160g |